국민연금은 대한민국 국민이 노후 생활을 위해 가입하는 공적 연금 제도다.
통상적으로 만 65세 이상부터 연금을 수령할 수 있지만, 조기수령 조건을 충족하면 60세~64세에도 연금을 받을 수 있다.
이번 글에서는 국민연금 조기수령 조건, 감액률, 신청 방법, 유의사항, 사례별 수령액 계산까지 총정리한다.

1. 국민연금 조기수령이란?
국민연금 조기수령이란, 정해진 연금 수급 개시 연령보다 1~5년 앞당겨 연금을 받는 제도를 말한다.
- 일반 수령 연령: 만 65세
- 조기수령 가능 연령: 60세~64세
- 특징: 수급 개시를 앞당기면 월 지급액이 감액됨
즉, 일찍 받으면 금액은 줄지만, 경제적 필요나 건강 문제 등으로 조기 수령을 선택할 수 있다.
2. 국민연금 조기수령 조건 5가지
2-1. 가입 기간 최소 10년 이상
국민연금을 조기수령하려면, 가입 기간이 최소 10년 이상이어야 한다.
- 10년 미만: 조기수령 불가
- 10년 이상: 조기수령 가능
가입 기간 산정 기준: 국민연금 보험료 납부 기간 + 예외적 기간(국민연금 보험료 납부 예외 기간 등 포함)
2-2. 최소 수급 연령 도달
조기수령은 60세부터 가능하며, 연령별로 감액률이 적용된다.
- 60세 수령: 30% 감액
- 61세 수령: 25% 감액
- 62세 수령: 20% 감액
- 63세 수령: 15% 감액
- 64세 수령: 10% 감액
즉, 1년 늦출수록 감액률이 5%씩 줄어들며, 65세부터는 감액 없이 전액 수령 가능하다.
2-3. 소득 요건 없음
조기수령은 소득 제한과 관계없이 신청 가능하다.
단, 직장에 재직 중이면 계속 근로하며 납부되는 보험료와 연계되는 경우가 있어, 추후 연금액 계산에 일부 영향이 있을 수 있다.
2-4. 건강 상태나 특별 사유 고려 가능
조기수령은 특별히 장애, 질병 등 조기 수령 필요 사유가 있는 경우 우선 고려될 수 있으나, 기본적으로 60세 이상이면 누구나 신청 가능하다.
2-5. 신청 시점 및 절차 준수
국민연금 조기수령을 원하는 경우, 최소 연금 개시 3개월 전까지 국민연금공단에 신청해야 한다.
신청은 온라인, 오프라인 모두 가능하며, 필요한 서류는 다음과 같다.
- 신분증(주민등록증, 운전면허증 등)
- 국민연금 가입증명서(공단 확인 가능)
- 조기수령 신청서
3. 국민연금 조기수령 감액률 계산법
조기수령 시 월 연금액이 몇 % 줄어드는지 계산하는 공식은 아래와 같다.
공식
감액된 연금액 = 전액연금액 × (1 - 감액률)
예시: 65세 기준 전액 연금액이 100만 원인 경우
- 60세 조기수령: 100만 원 × (1 - 0.30) = 70만 원
- 61세 조기수령: 100만 원 × (1 - 0.25) = 75만 원
- 64세 조기수령: 100만 원 × (1 - 0.10) = 90만 원
따라서 조기수령은 조기 수령 연령이 낮을수록 월 지급액이 적다는 점을 반드시 이해해야 한다.
4. 국민연금 조기수령 장단점
4-1. 장점
- 빠른 현금 흐름 확보: 60세 이후 생계비나 질병, 은퇴 준비 등 필요 시 활용 가능
- 노후 초기 자금 확보: 65세까지 기다리지 않아도 생활비 마련 가능
- 유연한 재정 운용 가능: 다른 투자나 저축과 연계해 활용 가능
4-2. 단점
- 월 지급액 감소: 30%~10% 감액 적용
- 장기 수령액 감소: 65세부터 전액 수령하는 경우보다 총 수령액 감소 가능
- 세후 수령액 감소 가능: 감액 후 수령액은 실제 생활비로 활용 시 세금 고려 필요
5. 국민연금 조기수령 신청 방법 3단계
5-1. 온라인 신청
- 국민연금공단 공식 홈페이지 → ‘연금 신청’ → ‘조기수령’ 선택
- 로그인 후 본인 인증
- 신청서 작성 → 제출 → 확인
5-2. 오프라인 신청
- 가까운 국민연금공단 지사 방문
- 신분증 지참, 조기수령 신청서 제출
- 직원 상담 후 신청 완료
5-3. 전화/상담 신청
- 국민연금공단 콜센터(1355) 전화
- 상담 후 필요 서류 안내 → 지사 방문 제출
6. 실제 수령액 계산 예시
예시 1: 65세 기준 전액 120만 원
- 60세 조기수령: 120만 × 0.7 = 84만 원
- 61세 조기수령: 120만 × 0.75 = 90만 원
- 62세 조기수령: 120만 × 0.8 = 96만 원
예시 2: 65세 기준 전액 200만 원
- 60세 조기수령: 200만 × 0.7 = 140만 원
- 64세 조기수령: 200만 × 0.9 = 180만 원
포인트: 수령 시점이 60세에서 65세까지 5년 차이가 나면,
총 수령액은 일부 증가하더라도 매월 금액은 상당히 차이가 난다.
7. 국민연금 조기수령 시 유의사항
- 재직 여부와 연금 수급액: 재직 중인 경우 근로소득과 연금 수급액 간 상호 영향을 고려
- 건강 상태 체크: 조기수령 필요성에 따라 선택
- 장기 재정 계획 반영: 조기수령은 월 수령액 감소 → 장기적 재정 설계 필요
- 연금액 조기감액률 이해: 정확히 감액률 계산 후 신청
- 기타 수급권자와의 차이: 장애연금·유족연금 등과 조합 여부 확인



8. 결론: 국민연금 조기수령 전략
국민연금 조기수령 조건을 잘 이해하면, 60세 이후 안정적 현금 흐름 확보가 가능하다.
조기수령은 장점과 단점을 모두 가지고 있으며, 월 수령액 감액률, 장기 수령액, 개인 재정상황 등을 종합적으로 고려해야 한다.
✔ 가입 기간 10년 이상
✔ 최소 연령 60세 도달
✔ 감액률 이해 및 계산
✔ 신청 절차 숙지
✔ 재정·세금 계획 반영
이 조건을 모두 충족하면, 60세부터 조기수령이 가능하며 필요한 경우 장기 재정 설계에 맞게 전략적으로 활용할 수 있다.





